28 November 2020

Menopauze: kan voeding helpen tegen kwaaltjes? En wat eet je dan best (niet)? - Libelle

Interview uit Libelle 

Voor heel wat vrouwen is de menopauze een lastige periode. Mood swings, opvliegers, nachtelijk zweten, gewrichtspijnen, vermoeidheid, futloosheid … het zijn maar enkele van de klachten. Kan voeding die hormonenrollercoaster temperen, of zelfs voorkomen? We vroegen het aan menopauzeconsulente Cindy Dunon.